Detox tarkoittaa kehon puhdistamista sisäisesti.
Luontaistuotekaupoista saa detox-pakkauksia hintaan 8-30 €.
Helppo ja halvempi detox:
- Osta 1 sitruuna
- Purista puolikkaan sitruunan mehu litraan vettä
- Siunaa vesi ja juo se n. tunnin aikana
- Tee sama vielä toiselle litralle vettä
Detox-päivänä tulisi syödä kevyttä ja tuoretta ravintoa.
Vältä "myrkkyjä" kuten torjunta-aineet, kahvi ja tupakka.
Detox saattaa aiheuttaa erilaisia tuntemuksia, joko positiivisia tai negatiivisia.
Vesi-detoxin voi tehdä esim. kerran kuukaudessa. Luontaistuote-detoxin 2-4 kertaa vuodessa.
Kirjoitti All That Is
[Kanavoijan lisäys: On myös olemassa detox-teetä, merkkejä: Pukka, Clipper]
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti